我有两件宝，双手和大脑。用脑不用手，肚子吃不饱。用手不用脑，活着像根草。——陶行知

真正的爱情，是跟一个关心你的人在一起，这个人可以让你表达内心的感受。在她（他）身边，你可以觉得自由自在的谈任何事情。——《饮食男女》

用什么样的心态展开一天，用什么样的心情结束一天，这可是我们每一天都必须要有的智慧呀。朱德庸

你相信的越多，证明你知道的越少，越容易陷入自我的执念；你相信的越少，证明你知道的越多，越不容易误入他人的歧途。

一个人的精神世界，是这个世界上最神秘的世界，也是对于自己来说最有价值的世界，也是唯一专属于自己的世界。当这个世界没有一丝一毫向外的表达的时候，没有需要别人来认同，需要别人来理解的时候，这些神秘性、价值性和专属性才开始向自己逐渐得以呈现。干净、纯粹、专注、心无旁骛，是产生这个神 ...展开

"放下屠刀 立地成佛"的意思，也可以这样去理解：你曾经历经的繁华虚荣和阴暗复杂抵达过什么程度，决定你返朴归真可以抵达到什么程度，你在以往的岁月里折腾得越凶，将来抵达的平静和喜悦，就愈深刻。每个人的灵魂之中总是先出现魔，才能看见神佛。——《半山文集》

我们所有人都曾被爱我们的人塑造和重塑，只要他们足够执着，我们便是他们的作品，尽管他们往往认不出这作品，也永远不是他们梦想的模样。任何一段爱情，任何一段友情，在我们的生命中都会留下永恒的印记。｜弗朗索瓦·莫里亚克《爱的荒漠》

喜欢人身攻击别人的人，一般都是比较自卑的人，自卑的人有两种比较极端的性格，一种是在公众场合藏匿，自己轻易不发表言论，以避免别人攻击自己和瞧不起自己。还有一种，在任何时候和任何人在一起，故意以高调的行动和语言，引起别人的注意。甚至对别人进行人身攻击，对别人的建议见解和主张，无 ...展开

我的情绪管理方法：遇到不对的人，就像在路上碰到一坨狗屎，立马一脚跨越过去，如果已经踩着了就赶紧擦擦，然后把卫生纸扔了，不会想再继续踩几脚或闻一下，就这么简单。朱德庸

自己的故事不要逢人就讲，你说的是真话，别人看的是笑话，外人只看结果，只有自己独撑过程。成年人的世界，没有多少感同身受，只有苦乐自渡，冷暖自知。人活着，难免碰到不如意之事，也没有人不受伤，只是有的人喜欢喊疼，有的人不愿喊疼而已。其实，再多的倾诉都于事无补，与其叫苦不休 ...展开

如果你做一个事情有【牺牲感】，那就不要去做，先学会自私，等到自私被完整的满足后，就不会觉得是牺牲，而是分享。

和底层人相处时，有一个秘诀，先释放一点小小的善意，比如帮个小忙或递一瓶水，留意对方的反应，若对方觉得理所当然，之后保持适当的距离和原则会更合适；若对方表现出感激或谦让，那么继续用小小善意与他相处，他会反馈给你更多善意，你的生活将会增添许多被惦念的开心。