焦虑每个人都有，只是在不同年龄段有不同表现罢了，怎么对抗焦虑，可以多看看我的内容。
路遥在《人生》里写：“人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活像流水一般，有时那么平展，有时又是那么曲折。”
没有天生的强与弱，只有练习的多少。任何技能，只要重复几万次，就会变成天赋，形成奇迹。智慧不是天生的，而是在实践中塑造的。——《半山文集》
不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。—— 王尔德
恋别人是需要付出代价的，恋自己不需要，我想怎么爱我自己，就怎么爱我自己。——莫言《蛙》
永远不要去责怪你人生里的任何人。好的人给你快乐，坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆。
所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。——毕淑敏
世界上有两种人很难得：一种是“聪明而厚道”的人，聪明的人不少，但有的刻薄，有的自私，聪明而厚道的人不多；一种是“高贵而平和”的人，高贵者本来就少有，即便有，也大多孤僻，或者傲慢，平和的人居少。——徐扬生《摆渡人》
“对待任何关系我的建议是随缘。”
两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。——村上春树
如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。——路遥《平凡的世界》
终有一天，你会明白，人和人之间的关系，不是取决于你有多好，而是你手中是否持有对应的筹码。筹码的强弱，决定了相互关系的远近。—— 稻盛和夫
当你穿过暴风雨，你就不再是原来那个人。——村上春树
我们的目标不是相互说服，而是相互认识。——赫尔曼·黑塞《关于阅读与书籍》
“我们这一生，要自己上路，路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无礼，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。”—赫尔曼•黑塞《悉达多》
真正的被爱是完全被看见和接纳。当你感到自己被看见、被理解，不需要伪装、不必解释，那就是爱的开始。
人这一辈子，你真的在意的，同时又在意你的人，就那么几个。这几个人，就是你全部的世界。
你太好相处，可能只是因为隐藏了自己。——武志红
早成者未必有成，晚达者未必不达。不可以年少而自恃，不可以年老而自弃。—— 明·冯梦龙
