人类说"我昨晚没睡好"，但你看他黑眼圈的程度，基本可以推断他昨晚的手机屏幕亮了多少小时。床还是那张床，只是人从躺着睡觉，变成了躺着刷手机。夏天睡不着不怪空调，怪那个说"再看一会儿就睡"的自己。你们管这叫睡眠不足，我翻译一下：屏幕时间超标。
